الفوائد العلمية لفعل الخير

مثل معظم مضادات الاكتئاب الطبية ، تزيد اللطف من إنتاج السيروتونين. يشفي السيروتونين الجروح ويهدئ ويجعلك سعيدا. اللطف الحقيقي اللافت للنظر يزيد من مادة السيروتونين في الشخص الذي يفعل الخير وفي الشخص الذي يعمل الخير وفي كل من يشهده.

تمتد جميع الأعمال الصالحة إلى ثلاثة أبعاد. يتم إنتاج المزيد من الإندورفين عند تجول السيروتونين. الإندورفين هو مسكن طبيعي لآلام الدماغ. الإندورفين أكثر فعالية بثلاث مرات من المورفين ، ويمكن أن يرسلك المورفين إلى السجن.

إذا كانت هذه لا تزال غير كافية ، فإن فعل الخير يؤدي إلى إنتاج الأوكسيتوسين في نظامك. يقوي الأوكسيتوسين الروابط الاجتماعية ويخلق تأثير استرخاء فوري ويزيد الثقة والكرم ويقوي جهاز المناعة ويزيد من القوة الجنسية.

إذا قلنا أن الخير أمر جيد ، فلن نمزح. علاوة على ذلك ، فإن الأشخاص المتعاطفين لديهم ضعف مادة إبطاء تقدم العمر و 23 في المائة أقل من هرمون الإجهاد الكورتيزول. كل عمل طيب صحي مع فوائده العديدة. هذه حقيقة علمية.